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Fichas de Ciências do Desporto
60 fichas visuais de anatomia funcional e biomecânica: o movimento desenhado, quem trabalha, plano e eixo, erros a detetar e uma pergunta de exame em cada ficha.
Fichas de Ciências do Desporto
Practical digital guides, delivered instantly.
We publish practical digital guides and printable workbooks in Portuguese about functional anatomy, biomechanics and exercise physiology for sports science students. Every product is a PDF delivered by email right after payment, and buyers can download it again at any time from their library.
Who it is for: sports science (STAPS) university students and future coaches
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30 testes de campo para avaliar um desportista
Protocolo, material, cálculo e valores de referência de 30 testes de campo para avaliar um desportista, em 6 qualidades físicas: resistência e VMA, velocidade, salto e força, flexibilidade, equilíbrio e composição corporal.
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Planear o treino em 12 fichas
Carga, volume, intensidade (%1RM, RIR, RPE), descanso e progressão: como montar uma sessão que se sustenta, da sessão ao ciclo, em 12 fichas.
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Fichas de Fisioterapia: 153 fichas, 12 regiões, da avaliação à reabilitação
Para cada região do corpo: a avaliação numa página, cada teste clínico desenhado, as tabelas «isto ou isto?», a reabilitação por fases e uma pergunta de exame com resposta. 153 fichas em 12 regiões, em PDF, no telemóvel ou para imprimir.
Offered after purchase
Fisiologia do exercício em 15 fichas
O que o corpo faz no esforço, em esquemas: vias energéticas, VO2max e VMA, limiares, frequência cardíaca, fadiga, recuperação e adaptações ao treino. 15 fichas, em PDF.
Bonus included
100 perguntas de exame (com respostas)
Perguntas de escolha múltipla e curtas, módulo a módulo, com a resposta correta explicada.
Included at no extra cost with Fichas de Ciências do Desporto
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A tabela dos 80 músculos
Origem, inserção, ação e inervação de 80 músculos, região a região.
Included at no extra cost with Fichas de Ciências do Desporto
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