
Idrætskort
60 visuelle kort i funktionel anatomi og biomekanik: bevægelsen tegnet, hvem der arbejder, plan og akse, fejl at spotte og et eksamensspørgsmål på hvert kort.
Idrætskort
We publish practical digital guides and printable workbooks in Danish about functional anatomy, biomechanics and exercise physiology for sports science students. Every product is a PDF delivered by email right after payment, and buyers can download it again at any time from their library.
Who it is for: sports science (STAPS) university students and future coaches
Operated by One Globe Shop
Products and prices ↓Everything we sell, with the price you are charged at checkout. Prices are in the currency shown next to each item.
Depending on your country, the checkout may present the amount in your local currency at the current exchange rate.

60 visuelle kort i funktionel anatomi og biomekanik: bevægelsen tegnet, hvem der arbejder, plan og akse, fejl at spotte og et eksamensspørgsmål på hvert kort.

Protokol, udstyr, beregning og normer for 30 felttests til at vurdere en sportsudøver, i 6 fysiske kvaliteter: udholdenhed og VMA, hurtighed, spring og styrke, smidighed, balance og kropssammensætning.

Belastning, volumen, intensitet (%1RM, RIR, RPE), pause og progression: sådan bygger du en træningsgang, der holder, fra enkelt træning til cyklus, på 12 kort.

For hver region i kroppen: undersøgelsen på 1 side, hver klinisk test tegnet, tabellerne »det her eller det her?«, genoptræning i faser og et eksamensspørgsmål med svar. 153 kort i 12 regioner, som pdf, på telefonen eller klar til print.

Hvad kroppen gør under anstrengelse, i skemaer: energisystemer, VO2max og VMA, tærskler, puls, træthed, restitution og tilpasninger til træning. 15 kort, som pdf.

Multiple choice og korte spørgsmål, modul for modul, med det rigtige svar forklaret.
Included at no extra cost with Idrætskort
View at checkout →
Udspring, hæfte, funktion og innervation for 80 muskler, region for region.
Included at no extra cost with Idrætskort
View at checkout →Questions about a purchase, an access link or a refund? Write to us — a person answers.
Plain-language versions of the terms that apply to every purchase.
30-day refund window from the purchase date.
Refund, delivery and cancellation policy →All products are digital. Nothing is shipped physically.
Delivery policy →The conditions that apply to every purchase.
Terms and Conditions →How we collect, use and protect your data.
Privacy Policy →